|
Кто пробовал гречневую диету?кто сколько сбросил?
|
178 kcal
|
Fett: 4,13g | Eiw: 6,63g | Kohlh: 31,82g.
Frühstück: Петрушка, Гречка Вареная. mehr...
|
|
 Kommentare
я пробовала, похудела быстро но и вес вернулся быстро.это монодиета, не советую! жёстко и неэффективно.лучше здесь на подсчете сидеть.медленно , но верно сбросила 10 кг со 106 до 96 за несколько месяцев.стараюсь хотя бы за год дойти хотя бы до 70 кг.мне 43 года
10 Mrz 19 vom Mitglied: Ленок пенек
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guguchkina.olyga's Gewichtsverlauf
|