fabregasowa's Notizen, 10 Mrz 19

wątróbka potreningowa:)

Diätkalender ansehen, 10 März 2019:
1271 kcal Fett: 43,47g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 145,27g.   Frühstück: Deluxe Pasta z Pomidorami i Bazylią, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym, Jajko. Mittagessen: Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Wątróbka Drobiowa, Jabłko, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Abendessen: Świdnicki Majonez, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Duda Kurczak w Galarecie. Snacks/Sonstiges: Tesco Migdały w Czekoladzie i Cynamonie, Biedronka Mleko bez Laktozy. mehr...
1863 kcal Bewegung: Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Stepper - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Ergometer - 10 Minuten. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


fabregasowa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.