Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
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99 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 41,25g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 201,98g.
Frühstück: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Riera Tostadas Integrales, Café. Mittagessen: Clara de Huevo, Aceite de Girasol, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo. Abendessen: Banana, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Zapallitos, Aceite de Girasol, Zapallo Hervido, Batata. Snacks/Sonstiges: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Riera Tostadas Integrales, Arcor Mermelada Light de Frutilla, Riera Tostadas Integrales, Café. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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matdelc's Gewichtsverlauf
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