Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
49,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 38,68g | Eiw: 144,37g | Kohlh: 7,60g.
Frühstück: Яйцо Куриное, RED Тёмный Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста, Станем Друзьями Авокадо. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Agama Королевская Креветка, Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Изолят Соевого Белка, Myprotein Яичный Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
trimma.tei's Gewichtsverlauf
|