Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 12,13g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Nanas, Quaker Oat, Energen Rasa Jagung. Mittagessen: Susu Kedelai, Quaker Oat. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea_khafidhoh's Gewichtsverlauf
|