|
Efeito Carnaval... Que triste!
|
58,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 48,16g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Ovo Frito, Tirolez Queijo Emental, Haciendas Presunto Serrano, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Vaca Atolada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Berinjela Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz de Couve Flor. Snacks/Sonstiges: Pão-de-Ló. mehr...
|
|
1512 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tania Andrade DF's Gewichtsverlauf
|