junwidodo's Notizen, 11 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
111,9 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 26,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2019:
719 kcal Fett: 24,58g | Eiw: 15,34g | Kohlh: 115,09g.   Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Goreng. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Buah Pir, Buah Naga, Pop Mie Rasa Baso. mehr...
2118 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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