Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: AH Tijgerbrood Volkoren, Slankie Smeerkaas 20+. Mittagessen: Tonijn in Water (uit Blik), Remia Friteslijn , AH Biologisch Maiswafels, AH Snoeptomaatjes. Abendessen: Hello Fresh Orzo met Broccoli, Pecorino en Pijnboompitten . Snacks/Sonstiges: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Alpro Mild & Creamy Vanille, Kiwi, Appel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Julievb_'s Gewichtsverlauf
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