Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2018:
612 kcal Fett: 37,15g | Eiw: 17,22g | Kohlh: 65,93g.   Frühstück: Alpukat, Buncis, Tumis Buncis. Mittagessen: Indomaret Pisang Ambon. Abendessen: Putih Telur Matang, Putih Telur, Kerupuk Asin, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...



     
 

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