whiteholet's Notizen, 12 Mrz 19


Diätkalender ansehen, 12 März 2019:
2258 kcal Fett: 66,72g | Eiw: 122,05g | Kohlh: 288,09g.   Frühstück: 스크램블드 에그, 아기 호박, 버섯볶음, 베이컨. Mittagessen: 생선 구이, 쇠고기 미역국, 밥. Abendessen: 탕수육, 짬뽕. mehr...
2298 kcal Bewegung: Treppensteigen - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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