Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 90,28g | Kohlh: 199,06g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло, Брюкке Сыр Российский. Mittagessen: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский , Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Good Food Кедровый Орех, Sula Леденцы, Грецкие Орехи, Чай, Просто Мёд, Orbit Леденцы, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|