Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 128,23g.
Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Плов с Курицей. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Золотой Резерв Коньяк, Coca-Cola Кола, Золотая Рыбка Сельдь Тихоокеанская Филе-Кусочки в Масле, Якобс Кофе 3 в 1, От Мартина Семечки Отборные, Нескафе Кофе 3В1. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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nastyafokino1993's Gewichtsverlauf
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