Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 87,57g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Dinkelbrot, Äpfel, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Baumnüsse, Edeka Bündnerfleisch, Dr. Karg Dinkel Snack, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Greyerzer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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