Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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658 kcal
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Fett: 17,10g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 71,05g.
Frühstück: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Ikan Tuna, Tumis Buncis, Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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atisyafaati's Gewichtsverlauf
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