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점심은 샐러드
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1993 kcal
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Fett: 59,88g | Eiw: 94,86g | Kohlh: 134,05g.
Frühstück: 밥, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트, 혼합 견과류. Mittagessen: 녹색 올리브, 새우 (요리), 계란 노른자, 계란 흰자, 후무스, 양배추, 파프리카. Abendessen: 생맥주, 번데기, 오리온 치킨팝, 밥, 달걀, 다진 돼지고기, 소와나무 슬라이스치즈, 토마토. Snacks/Sonstiges: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 호두과자. mehr...
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다이어트로멘틱성공적's Gewichtsverlauf
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