Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
64,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
839 kcal
|
Fett: 39,37g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Бананы, Кофе. Mittagessen: Жареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, РРК Котлеты Рыбные из Щуки . Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogranom93's Gewichtsverlauf
|