Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
|
63,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 23,62g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 46,87g.
Frühstück: Pisang, Telur Rebus. Mittagessen: Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Bayam. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deviariyani's Gewichtsverlauf
|