Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2019
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94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 148,61g.
Frühstück: Яготинский Простокваша, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Хлеб Черный, Конфета, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Капуста Тушеная с Мясом. Abendessen: Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: АВК Конфета, Капуста Тушеная с Мясом, Травяной Чай, Ватрушка с Творогом, Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Nellynka's Gewichtsverlauf
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