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431 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 42,00g.
Frühstück: 한살림 연두부. Mittagessen: 허벌라이프 단백질쉐이크. Abendessen: 포켓샐러드 훈제오리 샐러드. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Jumping Jacks - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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