|
Обед на 421 ккал ☀️
|
1509 kcal
|
Fett: 69,33g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 149,24g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Блины Пп(Рисовая Мука), Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Mittagessen: Биохутор Петровский Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Vитамин Стручковая Фасоль, Льняное Масло, Семга на Пару, Ячневая Каша на Воде. Abendessen: Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Морковь по-Корейски, Огурец, Лук, Vитамин Стручковая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Яблоко, Грецкие Орехи, Киви, Мандарины. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lidia797's Gewichtsverlauf
|