어제 저녁에 먹은 소고기양이 좀 많긴했네~ ㅠㅠ 대자연의 힘이란~
56,2 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
929 kcal Fett: 70,40g | Eiw: 46,40g | Kohlh: 28,93g.   Mittagessen: GS25 감동란, GS 버터커피. Abendessen: 오뎅, 양배추, 배추김치, 피코크 한우 100% 곰탕, 대파, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 대패삼겹살. Snacks/Sonstiges: Wasa light rye crispbread. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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kimsuk25's Gewichtsverlauf


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