kittymeow777's Notizen, 13 Mrz 19

下午一點
偷吃午餐
有點撐
都是菜
加上一塊地瓜
其他就一樣 紅蘿蔔 洋蔥炒蛋 青菜
很飽
這次一盒沒有分兩次吃

可是都是菜應該很快就餓了?
該喝咖啡了?

Diätkalender ansehen, 13 März 2019:
989 kcal Fett: 53,83g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 69,44g.   Frühstück: 7-11 無加糖黑豆漿, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 煎雞蛋, 全麥(100%)麵包. Mittagessen: 番薯/地瓜(去皮,水煮), 炒紅蘿蔔, 洋蔥炒蛋. Snacks/Sonstiges: 義美 杏仁巧克力球. mehr...
1373 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
如果沒有很多油的話 午餐是不到200大卡 
13 Mrz 19 vom Mitglied: kittymeow777
偷吃會有報應滴!!🤣🤣🤣 
13 Mrz 19 vom Mitglied: 莊仕優
@莊:沒辦法 止不住😣😣😣 
13 Mrz 19 vom Mitglied: kittymeow777
怕報應的話,早就是瘦子了😅😅😅 
13 Mrz 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
但是kittymeow 很瘦啊 
13 Mrz 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
@尼歐:我才156cm,超過50就不好看了😞😞 
13 Mrz 19 vom Mitglied: kittymeow777

     
 

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