Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 210,41g | Kohlh: 291,67g.
Frühstück: Buondì Buondì Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Miele. Mittagessen: Sgombro, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Abendessen: Carne di Vitello, Pane Italiano, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Gran Pavesi Cracker Salati, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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poppia89's Gewichtsverlauf
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