Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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98,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 104,94g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 21,93g.
Frühstück: Ашан Тыквенные Семечки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус. Abendessen: Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Куриные Бедрышки (Запеченные), Молоки, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Sonstiges: Ашан Тыквенные Семечки, Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TamiYapi's Gewichtsverlauf
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