|
С такой красоты начинается мой день) После пробежки на целый день сил хватает и хорошего настроения)
|
 Kommentare
Красота! Вы в каком городе живёте? У нас сегодня снег выпал,жаль не могу фотку выложить.
13 Mrz 19 vom Mitglied: tanamoskovka7
|
во сколько вы ложитесь и встаете на пробежку,хочу попробовать перед работой заниматься,но боюсь что не буду высыпаться,т к ложусь только около 12.00
13 Mrz 19 vom Mitglied: masyаnya
|
Перш ніж розпочати пробіжку, потрібно як мінімум 40хв після пробудження, оскільки організм отримає стрес..
13 Mrz 19 vom Mitglied: Каріна Когут
|
Ложусь не раньше 23:00 , подъем 6:00 , в 6:20 начинаю бегать , примерно в 7:00 я дома ,ставлю чайник и в душ , готовлю кофе и что-то к нему для мужа ,одеваюсь сама и сына в садик и выхожу из дома)) вот такое у меня активное утро)
Я из центральной Украины , город Умань
13 Mrz 19 vom Mitglied: Tana393
|
о Умань, привет 👏🏼🤗 у меня корни оттуда 😅
13 Mrz 19 vom Mitglied: Dari.S
|
но честно я б с таким графиком не высыпалась бы жуть 😅 хорошо, что тебе хватает) мне б с 9 до 6 только так реально было б 😅
13 Mrz 19 vom Mitglied: Dari.S
|
15 Mrz 19 vom Mitglied: Аленадиллер
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tana393's Gewichtsverlauf
|