|
С бухлом завязал (второй раз). Весна и можно опять гулять. Опять работаю из дома и времени стало чуть больше и на прогулки, и на "готовится пока работаю". Очередная попытка привести себя хоть в какую-то форму кроме шарообразной.
Ну чтож... Посмотрим, чем всё это обернётся в этот раз.
|
136,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 51,29g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: Курица тушёная в банке с луком, Картофель (с Кожурой). Mittagessen: Булгур , Курица тушёная в банке с луком. Abendessen: Салат из капусты с перцем, Картофель (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Фабрика Домашних Солений Имбирь Маринованный. mehr...
|
|
4772 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Весна-время перемен,я верю в тебя))
13 Mrz 19 vom Mitglied: ayunolaynen
|
Заяц, я подпишусь на тебя и буду следить за тобой! Я буду тем, кто в тебя не верит! За каждый твой привес ты будешь протроллен. Помни об этом, когда тебя снова потянет в Макдак. Сможешь мне доказать, что ты не Безвольный Жирный Заяц?
13 Mrz 19 vom Mitglied: рябинка
|
@ayunolaynen, весна - это время психических обострений... что у себя и замечаю. =)
13 Mrz 19 vom Mitglied: Kholodovitch
|
@рябинка, трорллить за привес - это хорошо. Это приятно. В макдак вряд ли потянет, а вот на макорошки и пиццы - это с меня можно ожидать. Или на безалкогольное пиво - оно вкусное, а пьётся как вода. Но калорий всего в два раза меньше, чем у обычного. Короче, будем доказывать, что я не такой уж и Безвольно-Жирный Заяц. =)
13 Mrz 19 vom Mitglied: Kholodovitch
|
Желаю удачи)
P.S. С бухлом лучше совсем завязать,от него отеки, плюс на весах и испорченное настроение (это кроме остального вреда).
14 Mrz 19 vom Mitglied: Yuliya_Tula
|
14 Mrz 19 vom Mitglied: mjunhy
|
А ты молодец :) желаю удачи!
19 Mrz 19 vom Mitglied: katrin_risa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|