Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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61 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 14,93g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 69,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Суп из Плавленных Сырков (Куриная Грудка, Картофель, Лук, Морковь). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Putzen - 3 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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