Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Овсяные Хлопья. Mittagessen: Икра Красная, Sonko Рисовые Хлебцы, Авокадо. Abendessen: Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Bob Snail Пастила. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nastyaoreshkinanastya's Gewichtsverlauf
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