Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2019
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126,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 61,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 151,86g.
Frühstück: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Cebollas, Tomates, Chile Jalapeño, Carne de Res. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Primavera Mantequilla Light, Morrón, Bistec de Res. Abendessen: Almendras, Leche Descremada, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Mandarinas, Coco, Jícama. mehr...
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3483 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fairy fairy's Gewichtsverlauf
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