|
отчёт от 10 марта,не было интернета хреново что приложение без него не работает.Итог потеряно за месяц 6 кг,с груди 3 см,с талии 5см, с бедер 4 см.
|
91,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: Укроп, Творог, Помидоры, Куриная Грудка с Овощами. Mittagessen: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Куриная Грудка с Овощами, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мандарины, Груша, Банан, Киви, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сыр Домашний, Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|