Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Диетические, Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Зеленый Чай, Сырники. Snacks/Sonstiges: Печеное Яблоко, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Окей Пирог с Картофелем и Грибами. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Themisss's Gewichtsverlauf
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