Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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66 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 23,68g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), جبنة الدهن, الزيتون الأسود, البيض المقلي. Mittagessen: برغل. Snacks/Sonstiges: نسكافيه نسكافيه. mehr...
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konstantes Gewicht
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hanenh19's Gewichtsverlauf
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