Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 85,67g | Eiw: 96,60g | Kohlh: 29,72g.
Frühstück: Honey Roasted Peanuts, Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Mittagessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Hormel Cubed Ham, Calavo Avocado, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Wendy's Grilled Chicken Fillet. Abendessen: Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Five Guys Bunless Little Bacon Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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