Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 29,84g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 182,56g.
Frühstück: Редис, Лента Рулет с Маком, Форель Слабосоленая, Сахарный Песок, Лимон, Вареное Яйцо, Каравай Батон Городской, Мистраль Горох Желтый Колотый. Mittagessen: Перловка Отварная, Гречка, Индейка Тушеная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Каскад Печенье Сахарное, Минтай Жареный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Ironman Protein Bar Vanilla, NOMAD Джем из Цветов Иван-Чая, Лента Яблоко Симиренко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|