мадина_25's Notizen, 14 Mrz 19

В этом батончике 160кк,для перекуса это много или мало?🤷‍♀️

Diätkalender ansehen, 14 März 2019:
788 kcal Fett: 18,99g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 105,99g.   Frühstück: Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловка Отварная. Abendessen: Суп из Акульих плавников. Snacks/Sonstiges: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. mehr...
1986 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
эм,ну вы сами считайте,кто-то вообще не перекусывает,а ест все калории в основные приемы или есть два раза в день 
14 Mrz 19 vom Mitglied: puhlyk

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


мадина_25's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.