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1436 kcal
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Fett: 66,09g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 119,67g.
Frühstück: Cabai Merah atau Rawit, Kerang Kukus atau Rebus, Tomat, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau, Nasi Jagung. Mittagessen: Telur Ceplok, Nasi Jagung. Abendessen: Telur Dadar, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Kukus, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Nasi Putih. mehr...
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