Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 41,12g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 168,04g.
Frühstück: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Терра Крупа Овсяная Плющеная. Mittagessen: Білоцерківський Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Abendessen: Пудинг Белоцерковский, Ronik Финик Свежий. Snacks/Sonstiges: Шоколад с Миндалем, Комо Сыр Тенеро, Своя Линия Финики Сушеные, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
penate1's Gewichtsverlauf
|