Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2019
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52 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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769 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 23,26g | Kohlh: 132,18g.
Frühstück: Red Bull Red Bull, Banane, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Mittagessen: Nutella Nutella, Lehmann Cancoillotte Nature, Pain Blanc, Lidl Sauce Crudités Nature , Tomates, Chou Rouge. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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