Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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41,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 47,44g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 137,65g.
Mittagessen: 오리히로 곤약젤리, 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 동원 짜지않은치즈, 꼬치전, 계란 노른자, 동태전, 고추장, 종근당건강 유산균, 상추, 삶은 계란흰자, 닭갈비, 오징어젓갈, 쥐포볶음, 고사리나물, 호박볶음, 콩나물무침, 시금치나물, 현미밥. Abendessen: 맘스터치 치즈스틱, 양배추볶음, 우마이봉 우마이봉 멘타이맛, 동태전, 꼬치전, GNC 오메가-3 피쉬오일 1000, 오리히로 곤약젤리, 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 고추장, 현미밥, 동원 짜지않은치즈, 삶은 계란흰자, 쥐포볶음, 오징어젓갈, 고사리나물, 호박볶음, 콩나물무침, 시금치나물. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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