Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 60,08g | Eiw: 96,86g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Twix Конфета, La Pina Арахисовая Паста, Хлебница Хлеб Бородино, Папа Может Ветчина из Свинины, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай, Кофе. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
|