F 20.5. M 41.8
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68,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2235 kcal
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Fett: 139,25g | Eiw: 157,59g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Papaya, Pineapple, Coffee with Sugar, White Wheat Flour (All Purpose), Tempeh, Egg (Whole), Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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amranpaso's Gewichtsverlauf
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