Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 12,52g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 34,68g.
Frühstück: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Mittagessen: Сывороточный Протеин, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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marinatsumakova's Gewichtsverlauf
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