Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 147,25g | Eiw: 216,59g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Roastbeef, Wilhelm Brandenburg Bierwurst, Aldi Kasselerbraten, REWE Klosterschinken, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Dinkel, Banane. Abendessen: Aldi Rösti Ecken, Aldi Champignons, Suntat Gegrillte Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Holländischer Gouda, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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schmalz3's Gewichtsverlauf
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