Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
|
96 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
797 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 103,26g.
Frühstück: Fjördens Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Golden Sun Parboiled Reis, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaschka91's Gewichtsverlauf
|