Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 35,80g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 61,69g.
Frühstück: Магнит Сыр Голландский 45%, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный Народный, Сливочное Масло, Молочная Речка Молоко 2,5%, Гречка. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Свинина Тушеная, Гречка. Snacks/Sonstiges: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Виноград. mehr...
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konstantes Gewicht
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Allyy.on_'s Gewichtsverlauf
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