mrsjohnson0317's Notizen, 23 Apr 08

Finally!

Diätkalender ansehen, 23 April 2008:
1566 kcal Fett: 47,28g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 205,82g.   Frühstück: Sliced Ham (Extra Lean) , V8 100% Vegetable Juice, Light Multigrain English Muffin, Laughing cow, egg, coffee. Mittagessen: Pistachios To-Go, iceberg lettuce, Tomato, Ranch Light w. Sour Cream, Diet Coke, Chicken Santa Fe Style Rice and Beans. Abendessen: whip topping, Sugar Free Caramel Topping, Slow Churned Yogurt Blends Vanilla, green beens, Turkey Breast Cutlet. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate & Oats bar, carrots. mehr...
3499 kcal Bewegung: Standing-playing with child(ren)-light - 1 Stunde, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Yay! Yahoooooo! Yipppeeeee! Woooowoooot! Congrats! 
23 Apr 08 vom Mitglied: evelyn64
GREAT JOB! 
23 Apr 08 vom Mitglied: bullytrouble
Woo Hoo!! 
23 Apr 08 vom Mitglied: c_luhoo
Way to go! Whoo hoo! 
23 Apr 08 vom Mitglied: addmalmom
Congrats on reaching the 20 pound mark!!! Keep it up....U are doing this!!! huggies 
23 Apr 08 vom Mitglied: drd3775
now thats a happy dance!!! yipeeee!  
23 Apr 08 vom Mitglied: cindyshine
Yeah!  
23 Apr 08 vom Mitglied: tinylion
that IS a happy dance! Great going and sticking with it. 20 lbs gone!! you know Im from idaho and ALWAYS think of sacks of potatoes, you lost two 10 lb sacks of potatoes. You have to feel good putting that off your shoulders and carrying it around. Great accomplishment! YEAH for you! 
23 Apr 08 vom Mitglied: Janelleas
Hoooray!!!! YOU did it! 
23 Apr 08 vom Mitglied: today
great for you!!You are going all the way Mrs. J !! 
23 Apr 08 vom Mitglied: sharonfriz
YAY - let's all do the 20lbs happy dance!! Congratulations!!! :) 
23 Apr 08 vom Mitglied: Lucybell33
AWESOME!! Congrats on losin' 20!!!! :) 
23 Apr 08 vom Mitglied: mbhpro
Great job Mrs. J! I hope everything is well... :-) 
24 Apr 08 vom Mitglied: information

     
 

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