Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 88,01g | Eiw: 112,37g | Kohlh: 371,53g.
Frühstück: 壽司. Mittagessen: 四神湯, 刈包, 麻醬麵, 鵝肉. Abendessen: 拉麵, 豬腳. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄, 西梅, 檸檬汁, 蘋果汁, 菠蘿汁, 甘蔗, 胡椒餅, 油炸豆腐, 橄欖, 芭樂. mehr...
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2554 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Stehen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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beijingS2's Gewichtsverlauf
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