Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
|
67,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 142,95g.
Frühstück: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кремлина Шоколадное Манго, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Блины на Молоке. Mittagessen: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней. Abendessen: Рафаэлло Конфета, Перекресток Морковь по-Корейски, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Картошка Вареная, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenatyumen777's Gewichtsverlauf
|