Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2019
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82 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 80,32g | Eiw: 101,30g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Biotrend Bio Gouda, Petrella Schnittlauch, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Focaccia, Thermomix Brokkolisalat. Snacks/Sonstiges: Eiweißkuchen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Smartielein's Gewichtsverlauf
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