Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun (Dimasak), Nasi Kuning, Ayam Goreng. Mittagessen: Punggung Sapi, Nasi Putih, Pop Mie Rasa Ayam, Indofood Cafela Expresso. mehr...
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konstantes Gewicht
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elsadem's Gewichtsverlauf
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